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美食台南柴記當歸鴨、鴨肉羹｜鴨肉飯濕潤好入口、整隻鴨熬煮湯頭鮮甜
台南柴記當歸鴨、鴨肉羹開箱：鴨肉飯濕潤好入口鴨肉厚切不乾柴，湯頭以整隻鴨熬煮鮮甜濃郁，下水建議點乾式才能吃出脆軟口感，鴨心軟嫩帶麻油香，健康路西門路口好停車的鴨肉料理專賣店。
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美食台南中西區阿伯快餐｜65元雞排大到蓋臉、免費咖哩醬香氣十足
台南中西區阿伯快餐開箱：65元雞排大到蓋臉，薄粉酥炸不裹厚粉，還能免費淋肉汁或咖哩醬，招牌豆干乳味濃厚下飯，是附近學生與上班族的心頭好，唯一缺點是巷口難停車。
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美食台南後壁陳家古早味香菇肉羹｜在地人幸福食堂、隱藏版魚乾辣椒必加
台南後壁陳家古早味香菇肉羹（阿茂香菇肉羹）開箱：在地人的幸福食堂，中午常常客滿、香菇肉羹12點前就賣光，肉燥飯份量十足、隱藏版魚乾辣椒必加，10元古早味紅茶解辣，銅板價吃飽吃巧。
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美食台南麻豆祥好瓜子行｜台灣僅存手工瓜子、八種中藥材熬煮五天日曬
台南麻豆祥好瓜子行開箱：台灣僅存的手工瓜子技藝，秘方八種以上中藥材熬煮至少半天再日曬五天以上，一咬就開果肉完整入味，開心果果粒飽滿無油耗味，第三代職人堅持傳承在地好味道。
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美食台南100元挑戰吃五餐：勝利早點、大溝乾麵、10元豆花、5米米糕全紀錄
台南100元挑戰吃五餐實測：粉絲留言問100元能不能在台南吃到飽，阿波實際示範一整天菜單，勝利早點饅頭夾蛋19元、大溝乾麵扁食湯30元、10元豆花配甜甜圈、5米米糕肉燥飯配豬腳湯，總共只花了99元。
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美食台南福生小食店｜從小吃到大的老店、魚丸脆彈是心中最強品項
台南福生小食店開箱：海安路從小吃到大的老店，肉燥飯油香十足，魚丸脆彈爽口是招牌強項，冰魚白菜用高階扁魚提香，香菇肉飯醬汁鎖香濃郁，是懷念小時候滋味的巷弄小吃店。
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美食台北新東羊羊肉料理｜90元爆量炒麵像座麵山、帶皮羊肉Q彈入味
台北新東羊羊肉料理開箱：90元羊肉炒麵份量誇張像座麵山，八人份綽綽有餘，麵條吸滿沙茶醬汁不軟爛，帶皮羊肉Q彈燉到化開，150元就有滿滿一大碗，是台北中山區CP值超高的平價羊肉料理。
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美食台南永康區楊阿公店｜三色豆花自熬黑糖香、外帶限定甜湯店
台南永康區楊阿公店開箱：以「阿公店」為店名鬧出趣味誤會的外帶甜湯店，招牌三色豆花結合白豆花、布丁、巧克力三種口感，自熬黑糖砂糖糖水帶焦糖香卻不苦，是巷弄裡的隱藏甜點小店。
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美食台南新市阿公排骨飯｜在地50年古早味、排骨咬一口骨肉就分離
台南新市阿公排骨飯開箱：在地經營50年的古早味排骨飯老店，排骨咬一口骨肉直接分離、肉質新鮮無腥味，豬腳燉得軟爛入口即化，雙拼80元份量實在，是南科工程師的最愛。
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美食台南新化無名麵攤｜自製沙茶醬堅果香、餛飩皮薄餡多超值銅板價
台南新化無名麵攤開箱：自製沙茶醬帶著花生堅果香、不油不膩，餛飩皮薄餡多45元銅板價，滷味豆干海帶入味實惠，新化演藝廳對面鐵皮屋在地人才知道的隱藏美食。
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