台南100元挑戰吃五餐：勝利早點、大溝乾麵、10元豆花、5米米糕全紀錄

粉絲提問：100元能在台南吃三餐嗎？

阿波這集接受粉絲挑戰，「阿婆,有粉絲留言說,你有沒有辦法100塊在台南吃三餐啊?」，面對半信半疑的反應，阿波直接用行動證明，「你不相信是不是?就帶大家去吃」。

早餐：勝利早點饅頭夾蛋，19元吃到飽

第一站來到成大商圈的人氣早餐店「勝利早點」，因為店內生意太好無法在現場錄影，只好外帶回家拍攝，「因為它生意早餐店它的生意實在太好,我在那邊絕對沒有辦法錄音,也沒有辦法很順利的告訴大家我們吃了什麼,所以我們買回來吃」。點了饅頭夾蛋加豆漿，「我的饅頭12塊,然後它的蛋是7塊錢,所以是19塊」，豆漿更是意外好喝，「這真的很好喝耶,饅頭好香耶」，饅頭口感也讓阿波讚不絕口，「它是鬆軟的,如果在台南,你想要吃早餐,它在成大商圈那邊,好吃」。

午餐：大溝乾麵30元扁食湯，蔬菜給好給滿

中餐花了30元吃了乾麵配清湯，「它面30塊這樣超值耶,這樣30塊而已啦」，阿波分享這是他窮困時期的重要回憶，「所以其實是我在很窮困的時候,幫助我滿多的一家麵店」。除了平價，這裡的餐點還特別注重營養均衡，「它除了便宜之外,它還給你營養均衡,它有蔬菜耶,它是有蔬菜的,它不是說我去給你麵,然後賣30塊耶」。扁食湯口感滑嫩，「很滑嫩喔,扁食也很好吃,扁食也很好吃」。

下午茶：10元扁食軒、10元豆花意外划算

下午茶時段阿波驚喜發現只要10元就能買到扁食軒，「這個扁食軒就是我上次介紹過的10元扁食軒,這才10塊而已啊,這麼大一個」，還加碼吃了早上市場買的10元紅豆豆花，「早上去市場買的10塊紅豆豆花」，份量誠意十足讓阿波直呼不可思議，「你騙我,紅豆豆花至少要20吧」。

晚餐：5米米糕肉燥飯配豬腳湯，CP值爆表

最後一餐來到「5米米糕」，招牌肉燥飯只要20元，而且份量給得毫不手軟，「它的肉燥飯20塊,一碗超大碗,而且肉燥給你滿滿的」，還能加點滷蛋跟豬腳湯，「然後你可以10塊錢的滷蛋,還可以加點個滷蛋,真的是很爽」，豬腳湯的口感更是讓阿波念念不忘，「然後它的豬腳湯真的很爽,好Q好嫩喔,真的好好吃,豬腸也很有味道,它要滷進去」。

挑戰結算：一整天只花了99元

阿波最後公布挑戰成果，「我今天總共花了99塊,還有1塊的餘額」，完整菜單一次回顧：「早餐吃是勝利早點,我點了一個饅頭加蛋,豆漿很好吃啊,蘿蔔糕也好好吃喔,再來是中餐,我們吃了大溝乾麵,我吃了一個乾麵,然後配了一碗清湯,那餛飩湯好好喝,餛飩皮很嫩,再來我下午有吃點心啊,我吃了一杯豆花,還有10元甜甜圈,最後的晚餐就是這個5米米糕啦」，總結證明在台南用100元吃一整天完全不是傳說，「100塊在台南吃一天,不是不可能,今天就吃給你看」。

店家資訊一覽

補充說明：晚餐「5米米糕」與下午茶「10元扁食軒」、「10元紅豆豆花」逐字稿與影片說明欄皆未提供確切地址，Google Places 查無明確對應店家，故本文不附地圖連結，需要店家資訊的讀者可留言請阿波本人補充；大溝乾麵查到兩間同名分店，地址皆列出供讀者自行確認。

總結：台南平價美食一日全紀錄

從勝利早點的饅頭夾蛋、大溝乾麵的營養均衡扁食湯，到10元的隱藏版小點與5米米糕份量爆表的肉燥飯配豬腳湯，證明在台南只要花99元就能吃飽吃好一整天，喜歡挖掘平價美食又想體驗在地銅板價生活的饕客不妨照著這份菜單安排一趟省錢美食挑戰。

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